スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

第30回 つくばマラソン その2

その1の続きです。

やたら長文になってしまったのでご注意を

しかも思い出しながら書いてたらいつもと文体が変わってきちゃった。

我ながらうける

終わらなかったし。

ま、お暇でしたら読んで下さいな。



【30-35km】 25'33 (5'06/km)
4'47 4'46 4'51 5'09 5'58

右脇腹痛は30kmを過ぎると徐々に治まってくれた。
でもフルマラソンってやつは甘くない。
安心したのも束の間、、、今度はガクッと足が重くなった。
いわゆる壁ってやつ・・・
まだ余裕あると思ってたけど突然来るものなんだな

4'47、、、4'46、、、
設定ペースを1、2秒オーバーし始めたけど、この程度の落ちこみなら合格
ここからが本当のフルマラソン。
あと10km、、、とにかくこのまま粘り続けるぞ!
と、思った矢先だった。

今度は両方の脇腹が痛くなってしまった

片側だけだったら何とかペースを維持出来たけど、
両脇腹となると体が動かせない。
痛みで背中が丸まってしまい、腰を前に運べないし腕も振れない。
どんどんペースダウン

終わった・・・
終わったよ・・・
20分切りはなくなった・・・

3時間20分を切れなければ4時間でも5時間でも同じ。
痛みを我慢して走ったってしょうがない、、、。もう止めて歩道を歩いて帰ろう。
レース中、ここまで弱気になったのは初めてだった。

それでも一応最後の悪あがき・・・
いつも辛くなったらこう考えるようにしている。

「走りたくても走れない人がいる。走れるだけで幸せ。」

この作戦がチョビッと成功
歩きたい気持ちは抑え込めた。

そうだ!まだ自己ベスト更新、サブ3.5の可能性は残ってる。
目標達成は無理だけど、歩かず走り切ればこの2つはいけるはず!

この先どんなにペースが落ちようと絶対にゴールまで歩かないと決めた。

腹痛で何も口に入れたくなかったけど我慢してパワージェル投入。
気温も上がっていたので水も無理やり飲んだ。

34kmのラップはついに5分をオーバー。
そして35kmのラップを見た時に愕然とした。

・・・5'58/km

えっ!?
そんなに落ちちゃったの?
まだまだこれから落ちる予定なんですけど・・・
って事はサブ3.5も無理なのかぁぁぁ~


【35-40km】 25'24 (5'04/km)
9'29(4'44) 5'27 5'05 5'20

ちょっとだけ残っていた気力もなくなってしまった。
ただ、歩かないと決めたからそのまま惰性で走り続けた。
惰性で立体交差を上り、惰性で下りへ。

無気力状態で走っていると熱いとにかく熱い応援をしているぱっきーさんが見えた。

しかし私はそこをスルーしてしまった。
反対側ではあったけど、声を出せば気付いてもらえる距離にいたにも関わらず・・・
レースを捨ててしまった弱い自分が情けなくて・・・

でも他のランナーを一所懸命に応援するぱっきーさんの姿は心に響いた
そして絶対に歩かないともう一度決意した。

37kmでラップを見ると9'29。

1kmに9分もかかったのか!?
もう何が何だかわからない。
冷静に考えれば36kmは押し忘れ、35kmの表示は位置がずれていたか、自分の押し間違いだって事はわかるはずなんだけど、、、。
気持ちが落ちすぎていて、大袈裟だけど軽いパニック状態

もうタイムなんてどうでもいい。

そこからは時計を見るのを止めた。
とにかく最後まで走り切ろう、、、ただそれだけ。
呪文のように何度も何度も自分に言い聞かせた。


つづく

comment

Secret

スベオトさんのいつもの軽快な感じとは違う内容ですね。
でも、フルマラソはン、途中苦しいドラマがあるのが魅力のように思います。
スベオトさんにもこういう一面があってホッとしましたよ。(笑)

マラソンて、すんなりいかないから面白いのかもね。
走ってる時はいろいろ考えてたはずなのに、ゴールしたら綺麗さっぱり忘れてるし。
やっぱり35kmが長かったみたいだね。

No title

フルマラソンて、走るだけでドラマなんですね。
読んでて「がんばれ~!」って応援したくなりましたよ。

2km9'29なんでしょ。私はハーフで1km9分かかってました(笑)。

感動のゴール、早く続きを読みたいです!

やはり・・・

フルは、他の距離とは全然別物のようですね。

一人で江の島目指して30km走ったのが私の最長距離、しかもレースって環境で42kmを一気に走ることなど想像もできません。

色々な思いをしながら、ゴールを目指したのですね!
熱いです!

次回(?)、ゴール編も楽しみにしてます。

No title

あ、やっと続きキタ(笑)

スベオトさん、あそこですっごい笑顔だったから、調子よく走ってきたのかと思ってました。
そんなことを微塵も感じさせないスベオトさん、勇者様だ~。

なんか今回のレポ、絶望の淵みたいな終わり方してますが、ここからどうやってゴールまで辿り着いたのか気になります~。

=さぶろうさん=

苦しかったなぁって振り返ってたらこんな感じになっちゃいました(笑)

スタートした人全員にそれぞれのドラマがありますよね。
競技場でゴールしてくるランナーを見てて改めて思いました。

=ホシヲさん=

はまっちゃいますね~、、マラソン。
走ってる時は2度と走らねぇって思ってるのに・・(笑)

距離表示の件、、、ガーミン様ほしいですわ、、、。

=ゆららさん=

さすがに3時間以上走ってるといろんな事が起こりますね。

9’29。
たぶん距離表示がずれてたと思うので実際にはもっと遅いのですが意外と速く走れてました。

感動の?ゴール編はもう少々お待ち下さいませ~

=チチローさん=

フルマラソン、、、
ただ走るだけならチチローさんの走力であれば大した事ないですよ。
ただ、ギリギリのところを狙うと物凄く難しくなります。
快走するにはいろんな要素が整ってないと駄目なんですよね~

ゴール編はもう少々お待ち下さい~

=きぐまさん=

お待たせしましたv-356

ゴール編はきぐまさん登場しますよ。
非常に重要な場面です。
主演?助演?女優賞とれると思います(笑)

また待たせちゃうかもだけど~
プロフィール

スベオト

Author:スベオト
引っ越しました。
http://www.masa-cr.com/sbo/

埼玉県在住。
スキーを愛する37歳の男。
スキーの為に走り始めたのですが、「走る男」森脇健児さんと出会い大会にも参加するようになりました。
このブログでは走行距離を走る男の走路と照らし合わせて、日本縦断の旅をバーチャル体験しています。[←ゴールしました]

☆目標☆
★アサマ技選で前年の自分越え
2008 153位/184人
2009 96位/150人
2010 78位/172人

★フル、サブ3.333・・・
【5km】19'23
(2010.5 月例赤羽)
【10km】41'54
(2010.10 月例赤羽)
【20km】1:31'36
(2009.12 月例赤羽)
【ハーフ】1:43'10
(2010.2 東京・赤羽ハーフ)
【フル】3:25'19
(2010.11 つくば)

カレンダー
08 | 2017/03 | 09
- - - 1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31 -
最新記事
最新コメント
カテゴリ
月別アーカイブ
スベオトにメール

名前:
メール:
件名:
本文:

カウンター
サイト内を検索
携帯でも見るべし!
QR
応援してます
面白いぞ走る男!
これだけ走りました。
出走予定
雪がないと困る・・・
banner_rectangle.gif I LOVE SNOWキャンペーン
ブログランキング
↓1日1回
人気ブログランキングへ
↓1クリック
にほんブログ村 その他スポーツブログ ジョギング・マラソンへ
↓押してくれー!
にほんブログ村 スキースノボーブログ スキーへ
オネ(○ `人´ ○)ガイ 
読んでます
水落育美オフィシャルブログ
プロスキーヤー沖聖子BLOG
西川進の興奮日記
人生☆滑りっぱなし
Around 3.5
あの空のむこうに。。。
クラウンプライズまで・・・
スキーといえばカトちゃん
走って行くので結構です
Leprechaun Crossing My Blog...
ハンサムネコ日記
ミスター青春のブログ
或る男の小遣い帳
いちばんぼし×PrizeMarket
スキー研究所
てっちゃんのぶろぐ
カミイシのぶろぐ
意外とまじめに・・・
さぶろうのマラソン好日録
Forランニング? Forダイエット? Forスイーツ?
Rayのスマイルランニング
腰は低く低く、心は広く広く!!
ひなたぼっこ。
雨のち晴れ
横浜ジョギング日記
走流風流~SOUL FULL~
今日より明日。もっと素敵な自分に出会おう!!
走って.nom(走ってドット飲む)
明後日の城Ⅱ
皇居ランニング日記
気楽に気長にランニング
走れ!ピポパ1号2号
健康に悪いほど走る
てーいのマラソン楽しむ日記♪
スーパーノブノブ サブ3への挑戦!
nachiのランニング絵かき歌♪
なつユキのおいしい楽しい嬉しい
らんらん♪ランニング
とさとさのブログ
ランニングせんとや生まれけむ
気ままジョグ
多摩川時々湘南RUN♪
サブ3への…道は果てしない
ぱっきーのファンラン日記♪
あこのアップアップ☆ブログ
走るオンナはうつくしー★
ミソジ★Running キレイを目指して!
南部さんのブログ
きぐま、走る。
motto motto ski! もっともっとスキー
イワトビのとある一日
走れども、走れども。
走ル生活
つく日記。-2nd-
A NEW HOPE
RunDesign=INSOLE
チャレンジしていこう
しまねこ道場~日々迷走~
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

RSSリンクの表示
あし@
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。