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52日目【バックパックげっと!】



買ってやったぜー!!

これで帰宅ランしまくるぜー!!

Artic Blue って色をどんな色か判らず注文したんだけど
グレーっぽい感じでした。

なかなかいいじゃないの~っ!!!


☆ 本日の走行距離
  RUN 7km Time 36’55
★ 通算走行距離 448.5km

走る男 4/24ゴール地点 秋田県JR醍醐駅前通過!


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theme : ジョギング・ランニング
genre : スポーツ

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Secret

No title

最近 通勤ラン をしている人を良く見るようになりました
滑る男さんも その方々の仲間入りですね
頑張ってください。
オイラは 仕事場まで 直線で2キロくらいなので
通勤ランが出来ませんv-394

>シェンムー さん

ええ、その仲間入りです!

通勤距離2キロとは近いですねぇ。
通勤時間が短い分走る時間が作れていいじゃないですか~!!

No title

こんばんは、
滑ってる姿、良いじゃないですかw

帰宅ランって
帰りだけってことですか?
行きは電車?

シェンムー

>通勤時間が短い分走る時間が作れていいじゃないですか~!!
平日は家に帰って 晩酌の誘惑に負けてしまうので
なかなか 走れません
意思が弱い オイラです。

 

>すだれっち

行きは電車だよ。
汗だくで仕事出来ないし、第一早起きが無理!
プロフィール写真は近々アグレッシブ(?)な小回りに変えるんでお楽しみに!!!


>シェンムーさん

それ、わかりますよ~。
家に帰ると誘惑いっぱいですからね。
(帰る前もかっ?!)
最近は帰宅後すぐ、間髪いれずに走りに行くようにしてます。
プロフィール

スベオト

Author:スベオト
引っ越しました。
http://www.masa-cr.com/sbo/

埼玉県在住。
スキーを愛する37歳の男。
スキーの為に走り始めたのですが、「走る男」森脇健児さんと出会い大会にも参加するようになりました。
このブログでは走行距離を走る男の走路と照らし合わせて、日本縦断の旅をバーチャル体験しています。[←ゴールしました]

☆目標☆
★アサマ技選で前年の自分越え
2008 153位/184人
2009 96位/150人
2010 78位/172人

★フル、サブ3.333・・・
【5km】19'23
(2010.5 月例赤羽)
【10km】41'54
(2010.10 月例赤羽)
【20km】1:31'36
(2009.12 月例赤羽)
【ハーフ】1:43'10
(2010.2 東京・赤羽ハーフ)
【フル】3:25'19
(2010.11 つくば)

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