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森脇健児陸上部公開練習@皇居

ずっと待っていました。

関東でも必ずやるという主将の言葉を信じて・・・


そう!今日は森脇健児陸上競技部の公開練習に参加してきました。


場所は皇居。

時間が早かったので集合場所には向かわず、皇居を逆走してちょこっとアップする事に。

誰か走ってるかな~

いたっ!朝練中のる~ぷさん

さすが皇居の主 簡単に出会えてしまう

る~ぷさんと一緒に話しながら集合場所の時計台へと向かいました。

ペース速いなぁと思ったら、キロ4分台だったようで・・・

到着した時にはもう汗だく

手加減してくださいな~

20100808_1

20100808_2

関東の走る男サポが大勢集まってました。

走る男Jrも来てましたよ。

皇居を1周。

20100808_3

ランニング講座なんかも入れつつ、ゆっくりとジョグ。

同好会じゃなくて陸上部なんや~

って、もも上げしたり


途中から安田大サーカスの団長も合流してくれました。

最後の1.5kmぐらいは団長と一緒に先頭を走ってしまったよ

遅れて来た理由は時計台が見つからなかったからだそうで・・・

車で皇居のまわりをグルグルしてたとか。

そりゃあ見つかりませんよね~

これだもん
時計台

結構デカいものをイメージしていたようで、

これ?って苦笑いしてました


1周ジョグの後は200m×5のインターバル。

が、距離は150mぐらい、主将は故障中でセーブぎみ。

インターバルというよりは流しでした。

20100808_4
Kさんありがとう。この写真ちょーお気に入り♪

先頭を走っているのが主将で後ろについてるのが私。

手前の赤いTシャツが団長です。

主将も団長もめちゃくちゃいい男

ますます惚れてしまいましたわ~


練習会終了後は走る男仲間と更に皇居をもう1周しました。

相変わらず暑い日だったけど、話しながらだと気持ち良く走れちゃいますね

楽しい皇居ランでした。


あ~、次回が待ち遠しい・・・


8/8 森脇健児陸上部練習会+α 18km

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明日は激走に参加しようと思ってたけど、走り終えてから少し膝に違和感。
スピード練習は危ない感じがするので止めときます。

comment

Secret

No title

団長とは、実は、団長がフリーダイビングの日本代表選手時代に、世界大会で直接お会いした事があります。一緒にお写真も撮らせて頂きまして、団長のファンです。
もちろん、団長と森脇さんが並走された回の走る男もテレビで楽しく拝見しました。

No title

昨日は本当にありがとうございました。
やっぱデジカメの勉強しないといかんな俺。

お疲れ様でした

昨日はありがとうございました。
練習だけでなく、前後合わせて18km走ったんですね。恐れ入りました(@_@)

話しに出てた大江戸線一周面白そうですね。ちなみに私が最近思いついたのは、武蔵野線横断です。

次は走った後に飲みましょうね。とはいえ、昨日は飲んだ後爆睡でした(^_^;)

お世話になりました

公開練習楽しかったですね!!
自分は皇居ランが初めてだったのでとても感動でした。
たまに東京を走るのもいいもんだな~と思いました。
またお会いできる日を楽しみにしております。

=motokoさん=

TV番組でやってましたね。
今でも泳ぎたくなってたまに泳いでるって仰ってました。
最近は自転車のほうに夢中なようで・・・
スポーツ万能で素敵v-352

=K@Chibaさん=

こちらこそありがとうございました。
ばっちり撮れてたし、良い写真いっぱいありましたよ!
今度お礼させて下さ~い

=ぽてぽてさん=

こちらこそありがとうございました。
帰りはバテバテでしたよ(^^;)

武蔵野線横断!?
何キロ?
かなりありますよね。
それに駅間が長いから過酷そう・・・v-404

ぽてぽてさんが走る時は応援させて頂きます(笑)

=カミイシさん=

東京のビールはいかがでしたか?(笑)
浅草の時はつくばの前日だったのでウーロン茶で我慢してたんですよね。
今度はグビグビもご一緒させてくださいv-306

No title

そんな楽しそうなイベントがあったんですねv-237
私が出没する前だったみたいですね(^_^;)

=ぱっきーさん=

午前中だったらお会いできましたね~
昨日は激走に参加できる数少ないチャンスだったのですが逃してしまいましたv-409
次のチャンスはいつになるか・・・i-195
プロフィール

スベオト

Author:スベオト
引っ越しました。
http://www.masa-cr.com/sbo/

埼玉県在住。
スキーを愛する37歳の男。
スキーの為に走り始めたのですが、「走る男」森脇健児さんと出会い大会にも参加するようになりました。
このブログでは走行距離を走る男の走路と照らし合わせて、日本縦断の旅をバーチャル体験しています。[←ゴールしました]

☆目標☆
★アサマ技選で前年の自分越え
2008 153位/184人
2009 96位/150人
2010 78位/172人

★フル、サブ3.333・・・
【5km】19'23
(2010.5 月例赤羽)
【10km】41'54
(2010.10 月例赤羽)
【20km】1:31'36
(2009.12 月例赤羽)
【ハーフ】1:43'10
(2010.2 東京・赤羽ハーフ)
【フル】3:25'19
(2010.11 つくば)

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