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明日は赤羽ハーフです

久し振りのレースでワクワクドッキドキ~

でもいくつか不安要素が・・・

左足の甲の痛みが再発しないか!?

故障明けなんで出来るだけゆっくり走ります。

でもその後、午後1時から用事があるんです。

のんびり走っていられないんです。

ゴール後はそのままダッシュで帰宅。

多分風呂にも入れないぃぃ


それから、スタート時間はいったい何時なのか!?

案内のハガキにハーフのスタートが10時と10時15分があるけど、
自分がどっちなのかわからないんだよ~(笑)

出来れば10時が良いなぁ・・・

15分早ければシャワーぐらい浴びれるかも!?


何気にコースもわかりませ~ん(笑)

上流に行くの?下流に行くの?

ま、どっちでも良いけど・・・

さすが第一回大会、
情報がないからスリリンぐ~最近全然聞かないな・・・


久し振りのレース、バタバタと楽しんできます

20100219

ガッツリ走らないとなると何を着たら良いのやら・・・

ふ~っ


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夜ラン。ジョグ+流し4本。
☆ 本日の走行距離 RUN 8.9km (51'51)
★ 通算走行距離 2590km (235日)
走る男 2/5ゴール地点 鹿児島県・県境(湧水町)通過!

comment

Secret

No title

おー、スベオトさん明日レースっすか。
僕、明後日~☆
頑張ってくださいましー!

No title

オレンジの入ったスパッツがええんでないかい?!。
明日はこれ着て頑張ってね。

お風呂も入らんでいいよ・・あはっはあ。
でも着替えはちゃんとしてね・・あはっはあ。
風邪引いちゃう。。

=レオちゃんマンさん=

応援ありがとうございました!!
レオちゃんマンさんも泉州国際市民マラソン頑張って下さ~いv-220

=プリ・キャンさん=

オレンジのスパッツで走りましたよ~
実物は赤なんですけどね(笑)
シャワーも浴びる事が出来ましたv-221
プロフィール

スベオト

Author:スベオト
引っ越しました。
http://www.masa-cr.com/sbo/

埼玉県在住。
スキーを愛する37歳の男。
スキーの為に走り始めたのですが、「走る男」森脇健児さんと出会い大会にも参加するようになりました。
このブログでは走行距離を走る男の走路と照らし合わせて、日本縦断の旅をバーチャル体験しています。[←ゴールしました]

☆目標☆
★アサマ技選で前年の自分越え
2008 153位/184人
2009 96位/150人
2010 78位/172人

★フル、サブ3.333・・・
【5km】19'23
(2010.5 月例赤羽)
【10km】41'54
(2010.10 月例赤羽)
【20km】1:31'36
(2009.12 月例赤羽)
【ハーフ】1:43'10
(2010.2 東京・赤羽ハーフ)
【フル】3:25'19
(2010.11 つくば)

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